日光療癒室。

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幾天前看了一篇文章，裡面整理了辦公室空間與上班衣著的顏色建議，覺得很有意思。
內文提到已經是普遍常識的一般印象，

@ 色彩應用於空間
1 藍色：沈穩、安定。可提高專注力，減緩心跳、穩定情緒與降低食慾。
2 紅色：熱情奔放。加快心跳與呼吸速度，增加食慾，提高活動力。
3 黃色：刺激創意，強化專注力，但易使人疲倦、發脾氣。
4 綠色：與藍色並列是大自然最常見的顏色，因此綠色使人聯想到大自然與新生命，可安定情緒感到放鬆。
5 白色：以色彩學來說是中性色，使空間感覺明亮、寬敞，使人樂觀積極。
6 橘色：與黃色皆能為辦公室注入能量，激發熱忱與活力。

@ 色彩應用於服裝
1 灰色套裝：了無生機，感覺被動。
2 黑色套裝：具攻擊性。
3 橘色：混合紅色的激情與黃色的快樂，增加腦部供氧量。

很有意思的地方是讓我感覺平靜，有效舒緩緊張情緒的「灰色」給人印象是缺乏生命活力的感覺。色彩學中，灰色是白與黑的混合色，與白色黑色同為中性色系，也是色彩家族中的好好先生百搭色。「灰色」沒有黑色的沉悶感，也沒有白色太過明亮，對我來說是很好使用的色彩。

細數我的灰色使用度還真不小。
# 房間裡，使用鐵灰色的緹花薄被做為我的床單，配上淺紫色或淺藍色棉被。房間還有灰白相間的抱枕。
# 淺灰色的浴巾毛巾。
# 內外衣褲、襪子都有不少的鐵灰色、淺灰色，穿著頻率越來越高。頻率高也是因為少買衣服的關係。但當天若是想提振精神，就會選擇色彩明亮活潑的衣服出門。
# 灰色配深藍的通勤後背包。

@ 色彩搭配選擇建議
不論何時何地，只要自己喜歡、又能感覺舒服自在，就是最好的顏色，只有保持這種愉快心情，才能自然地展現自己最好的一面。當然若是特殊場合，還是要遵守那個場合的規範禮儀，避免不必要的衝突發生。至於拿來睡覺的房間還是選擇能舒緩情緒的顏色吧，讓自己可以快快入睡，避免過於亢奮而睡不著成為熊貓眼。

大家可以花點時間找找最適合自己的顏色喔，同款不同色的產品可以試著觸摸或觀想幾分鐘，感覺一下哪個顏色可以帶來安寧感或提振低迷情緒，順便停下來思考已經擁有的顏色是否能相互做搭配。下次與大家分享簡單的空間配色方法。

Lynn

延伸閱讀
*【空間規劃與整理】線上諮詢服務。http://sunlightshine.pixnet.net/blog/post/202954936
* 此篇文章參考資料 http://m.cheers.com.tw/article/article.action?id=5066341